Pilates
Pilates è una disciplina di allenamento fondato da JOSEPH PILATES nei primi del 900. E’ indicato nel campo della rieducazione posturale, ma anche per coloro che vogliono un fisico scolpito.
PILATES
Insegnanti: Stefania Scanu, Sara Di Martino, Fabio La Fata, Massimiliano Zinno.
GIORNI ED ORARI:
MATWORK (corpo libero)
Lunedì dalle 10,30 alle 11,30
Mercoledì dalle 10,30 alle 11,30
Venerdì dalle 10,30 alle 11,30 e dalle 18,00 alle 19,00
REFORMER (macchinari)
Tutti i giorni dalle 8,30 alle 20,30 su prenotazione
