La Ribalta | YOGA
Scuola Teatro Cinema e Danza Castellammare di Stabia e Napoli | Associazione La Ribalta
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YOGA

Categoria
Wellness
Descrizione

La traduzione letterale della parola Yoga è: “unione, congiunzione” un termine che sintetizza perfettamente l’obiettivo di questa antichissima disciplina orientale, cioè la realizzazione della completa integrazione di corpo, mente e spirito.
Secondo tale filosofia, raccolta in 196 Yoga Sutra, o aforismi, scritti da Patanjali, che è considerato il padre della disciplina Yoga, sono otto gli stadi per mezzo dei quali ogni individuo può evolversi e vivere in armonia con se stesso.

Insegnante: LIDYA CASCONE

GIORNI ED ORARI:

Martedì e Giovedì dalle 09,30 alle 10,30 oppure dalle 19,30 alle 20,30